Массаж: массаж спины

Сидячая работа способствует скоплению триггерных точек в мышцах спины, что чревато искривлением позвоночника. Лечебный массаж спины помогает повысить защитные реакции организма и оказать благотворное влияние на нервную систему. В начале специалист снимает напряжение с мышц спины, чтобы "проложить" дорогу к лежащей глубже мускулатуре, отвечающей за поддержание позвоночного столба. И на данном этапе он осуществляет интенсивные приёмы типа пощипывания, "раскатывания" и прочие. Массажист проходит по всем зонам вдоль линии позвоночника: от копчика, лопаток и до шеи. По завершении сеанса все воздействия направлены, наоборот, на расслабление мышц.